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【患者様】
徳島市からお越しの ２０代女性

【お悩み】 日常的な立ち仕事に加え、重たい物を持ち上げるお仕事の負担から、頑固な「肩こり・首こり」にお悩みでした。症状が酷い時には激しい頭痛を生じ、痛み止めを服用しながらお仕事を続けられている状態でした。さらに時折「腰痛」も感じられており、「少しでも楽な状態で、安心して仕事に集中したい…」という切実な想いでご来院されました。

【当院での見立て】 お身体を詳しく検査させていただいたところ、休憩時間以外は常に立ちっぱなしという環境から、お尻（臀部）から脚にかけて強い筋緊張が生じていました。その影響が骨盤や股関節に波及し、腰痛を引き起こす原因となっていました。また、お仕事で腕を頻繁に上げる動作が多く、腕周りに蓄積した疲労が重たさを生み出し、肩や首の可動域（特に外転の運動範囲）を大きく低下させていると見立てました。

【施術の経過（施術計画）】 全身におよぶ疲労と筋肉の硬結を和らげるため、「まずは全身のバランスを調整しつつ、土台となる骨盤・股関節、そして腕の疲労が集中している胸や脇周辺をメインに段階的にアプローチしていく施術計画」をご提案し、スタートしました。

・初回： 全身のバランスを整えながら、骨盤・股関節の土台調整と、腕の動きに関わる胸・脇周辺をメインにアプローチ。

・２回目： 下半身の深い筋緊張や、股関節のいびつな動きが少しずつ変化。腕の重たさは軽減してきたものの、肩の可動域はまだ狭さが残る状態でした。

・５回目： 骨盤と股関節の安定感が増し、滑らかな動きが出始めました。それに伴い、首や肩の痛みの頻度も低下気味に。

・８回目： 肩の可動域にまだわずかな違和感はあるものの、辛かった頭痛はほぼ出ることがなくなり、腰痛もほとんど無い状態へ回復。

・１０回目： 肩関節の外転動作も正常な可動域に戻り、全身のコンディションが大きく改善！無事に卒業となり、今後はメンテナンス期間へ移行しました。

【現在の経過・メンテナンス】 お仕事でお身体にかかるご負担がどうしても強いため、現在は良い状態をキープし不調を予防するために「月1〜2回の定期メンテナンス」でご通院いただいています。

【院長より】 休憩時間以外は常に立ちっぱなしという過酷な環境に加え、重い物を持ち上げるお仕事内容で、お身体全体には想像以上の負担がかかっていました。そんな中でも、当院でお伝えしたセルフケアに加えて、ご自身でもプラスして熱心にケアに取り組んでくださったことが、今回の早期改善へと繋がりました。無事に笑顔でお仕事をしていただけるようになって本当に良かったです！

当院では腰痛や肩こり・頭痛だけでなく、坐骨神経痛・ヘルニアによるシビレ・膝痛・五十肩・脊柱管狭窄症など、どこに行っても変わらなかった慢性症状の根本改善に取り組んでいます。

「私の症状も改善するのかな？」と不安な方も、まずは一度お気軽にご相談ください。

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