徳島市安宅の「En整体院」です。 今回は、長年の頭痛、肩こり、腰痛、ぎっくり腰で

お悩みだった患者様の改善事例をご紹介します。

【患者様】

阿波町からお越しの４０代女性

【お悩み：育児とデスクワークで限界の毎日】

長年のデスクワークに加え、日々の育児や家事で体に常に大きな負担がかかり、日常生活やお仕事にまで支障が出ている状態でした。

「この辛さから解放されて、元気に過ごしたい」という思いでご来院されました。

【当院での見立て】

詳しく検査を行った結果、上半身と下半身の両方から崩れが起きていることが分かりました。

1. お尻の筋肉の強張り・骨盤の前傾（反り腰）：長時間のデスクワークによりお尻の筋肉がカチカチに固まり、骨盤が前に傾いて強い「反り腰」になっていました。股関節の動きも悪くなっていました。

2. 巻き肩・ストレートネック：姿勢の崩れから巻き肩とストレートネックを併発。巻き肩の影響で腕を外側に広げる動き（外転）が制限され、腕の重みによる負荷が首や肩にダイレクトにかかって頭痛や肩こりを引き起こしていました。

【施術の経過】

初回：骨盤、股関節、腕周辺へアプローチ。腕の外側の可動域制限はその場で改善したものの、根強い骨盤や股関節の歪みは残る状態。

• ５回目：お尻の筋肉の緊張が和らぎ、反り腰が改善傾向へ！一方で、股関節の可動域にはまだ少し硬さが残る状態。

• １０回目：長年悩まされていた頭痛の頻度が明らかに低下！腰痛がまだ少し残るものの、日常の快適さが変わってきました。

• １６回目：頭痛・肩こり・腰痛ともに全体的な症状がしっかりと改善され、快適に過ごせる状態になりました！

【院長より】

初回ご来院時は全身の筋肉がガチガチに緊張しており、頭痛や腰痛が頻繁に襲ってくる本当に辛い状態でしたね。

その影響で育児や家事、お仕事にまで支障が出ていて大変だったと思います。

私からお伝えした治療計画をご理解いただき、ご自宅での予防法や注意事項をしっかりと実践していただいたおかげで

無事に改善することができました！お二人三脚で頑張っていただき、本当にありがとうございます。

今後はメンテナンスを通して、仕事も子育ても全力で楽しめる健康なお体をしっかりサポートさせていただきますね！

「私の症状も改善するのかな？」と不安な方も、まずは一度お気軽にご相談ください。

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